In der CrossFit Class erhältst du das volle CrossFit-Erlebnis: abwechslungsreich, funktional und immer skalierbar.
Die Workouts des Tages (WODs) wechseln täglich und kombinieren Kraft, Ausdauer und Technik, damit dein Training nie eintönig wird.
Egal ob du zum ersten Mal trainierst oder schon lange dabei bist, du bekommst klare Anleitung, saubere Bewegungen und eine Community, die dich trägt.
Du wirst gefordert, aber nie allein gelassen.
Die HYROX Class verbindet funktionelle Kraft mit intensiver Ausdauer – perfekt für alle, die Tempo, Struktur und klare Ziele lieben.
Du arbeitest an Rudern, Laufen, Gewichtheben und Bodyweight Bewegungen, die gezielt deine Kraftausdauer verbessern.
Unsere Coaches führen dich sicher durch jede Station und zeigen dir, wie du sauberer, schneller und stabiler wirst.
Ob Anfänger oder ambitioniert, dieser Kurs bringt dich an dein nächstes Level.
Im Team WOD trainierst du gemeinsam. Im Duo, Trio oder in kleinen Gruppen.
Gemeinsam schwitzen, gemeinsam lachen, gemeinsam besser werden:
Dieses Format liefert Energie, Motivation und echte Team-Momente. Die Workouts variieren und sind so aufgebaut, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und pusht.
Ideal, um die Community wirklich zu erleben.