Für mehr Energie & Wohlbefinden
Deine CrossFit-Box in
Friedrichsdorf
Mit Plan, persönlicher Begleitung und echtem Support – für deinen Fortschritt.
Basierend auf 58 Bewertungen
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Entdecke die Box
Gude & Willkommen bei uns
Ob du an deine Grenzen willst, fit bleiben oder einfach Ausgleich suchst – bei uns findest du deinen Platz. CrossFit ist für alle da. Hauptsache, du kommst – den Rest machen wir zusammen.
Robin Amend - Coach & Herz des Studios
Willkommen in unserer CrossFit Box
Bei uns geht es nicht um Rekorde oder Limits – sondern um dich. Mit funktionellem Training, persönlicher Begleitung und einer motivierenden Community findest du hier den perfekten Einstieg, ganz egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist.
CrossFit verbindet Gewichtheben, Turnen und Ausdauer zu abwechslungsreichen Workouts, die dich stärker, fitter und ausgeglichener machen – körperlich wie mental.
Das erwartet dich bei uns:
- Abwechslungsreiches Training für Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit
- Mehr Selbstvertrauen & neue Energie im Alltag
- Eine Community, die dich willkommen heißt und motiviert
- Perfekt für Einsteiger & erfahrene Sportler
Starten ohne Bindung
Unsere Box von innen
Warum unser persönlicher Ansatz mehr Vorteile bietet
Fitness-Studio
CrossFit Box
Persönliche Betreuung bei jedem Training
Immer ein Coach an deiner Seite
Fester Trainingsplan, der sich weiterentwickelt
Systematisches, zielgerichtetes Training
Starker Community-Zusammenhalt
Motivation durch echtes Miteinander
Funktionelles Ganzkörpertraining
Effektiv & alltagsnah trainieren
Trainer achten auf Technik & Ausführung
Sicherheit & Fortschritt garantiert
Motivation durch feste Gruppentermine
Verbindlichkeit, die dich dranbleiben lässt
Abwechslungsreiche Workouts
Jede Woche neue Herausforderungen
Messbare Fortschritte durch Tracking
Ergebnisse werden sichtbar
Kein Gerätewald – Training mit eigenem Körper
Frei, natürlich und funktionell
Skalierbar für jedes Fitnesslevel
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener
Maximale Zeitersparnis pro Woche
2–3 Stunden reichen für sichtbare Ergebnisse
Kleine Gruppen & persönliche Betreuung
Individuelle Begleitung statt Massenabfertigung
Wenn du keine Lust mehr auf Ausreden, aber Bock auf echte Veränderung hast – dann bist du bei uns genau richtig.
👉 Jetzt Kennenlerngespräch vereinbaren und erleben,
wie viel mehr in dir steckt.
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Gespräch vereinbaren
Unsere Kurse
Egal ob Einsteiger oder erfahrener Athlet – bei uns findest du den passenden Kurs, um deine Fitnessziele zu erreichen und aktiv zu leben.
CrossFit
Die CrossFit Class für alle: Täglich neue Workouts für intensives, vielseitiges Ganzkörpertraining.
Hyrox Class
Hyrox bringt dein Herz in Schwung und pusht deine Ausdauer aufs nächste Level.
CrossFit Kids
Für Kids, die sich gern bewegen: Mehr Power, Ausdauer und Koordination – ganz spielerisch.
Open Gym
Dein Training, dein Tempo – wir stehen dir zur Seite, wenn du uns brauchst.
Olympic Weightlifting
Technik und Kraft gezielt verbessern – mit Fokus auf die klassischen Lifts.
Fundamental
Der Einsteigerkurs für sichere und effektive Teilnahme an unseren CrossFit-Klassen.
Team WoD
Team WOD: Gemeinsam stark – täglich neue Challenges im Team.
Yoga
Stärke deinen Körper & Geist mit unserem Yoga-Kurs - ideal für CrossFitter, die Balance & Flexibilität suchen.
Mobility
Steigere Flexibilität durch dynamisches & statisches Stretching - perfekt für Alltag und Workout.
Meet the team
Lisa Haas
Coach
Armando Almaguer
Coach
Joel Schweinsberg
Coach
Daniela Jantzen
Coach
Lisa Langsdorf
Coach
Lisa Beck
Coach
Martin Stede
Coach
Katrin Reinhardt
Coach
Robin Amend
Owner u. Coach
So startest du bei uns:
Bereit für deinen nächsten Fitness-Schritt? Mit unserem einfachen 3-Schritte-Plan gelingt dir der Einstieg ins CrossFit ganz leicht – vom ersten Moment an begleitet und gut aufgehoben.
1
Dein Einstieg
Vereinbare dein erstes Kennenlerngespräch und komm vorbei. Wir sprechen über deine Ziele und finden gemeinsam den besten Weg für deinen Start ins Training.
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2
Dein erstes Training
Starte mit einem persönlichen Training und erlebe, wie Coaching, abwechslungsreiche Workouts und unsere Community dich motivieren.
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3
Werde Teil der Community
Lust auf mehr? Werde Mitglied und trainiere langfristig mit professioneller Betreuung und echter Community-Power.
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Kontakt u. Anfahrt
Hier findest du uns
Zentral in Friedrichsdorf, direkt an A5 und L3057. Gut erreichbar mit Auto, ÖPNV oder Fahrrad – Parkplätze und Fahrradstellplätze vorhanden. Wir freuen uns auf dich!
Max-Planck-Straße 36B, 61381 Friedrichsdorf